Hilf dir einfach selbst
Mit einfachen Übungen zu mehr Gelassenheit, Freude und Lebensenergie
"GESUND in Bretten: MEHR gemeinsam, WENIGER einsam!“
Kostenfrei
Wann? & Wo? Mi. 14.10.2026 - 18.00 - 20.00 Uhr; Zentrum für Achtsamkeit & Musik,
Bitte mit Anmeldung per E-Mail oder Telefon:
Pforzheimer Str. 13
75015 Bretten
"GESUND in Bretten MEHR gemeinsam, WENIGER einsam!“
Hilf dir einfach selbst. Mit einfachen Übungen zu mehr Gelassenheit, Freude und Lebensenergie.: Datei in neuem Fenster öffnen
Copyright: Stadt Bretten
Jeder ist willkommen – unabhängig von Geschlecht, Alter, Sprache und musikalischem Talent!
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
In diesem Kurs lernen Sie einfache, alltagstaugliche Übungen kennen, die helfen können, Stress abzubauen, neue Kraft zu schöpfen und mit mehr Leichtigkeit durchs Leben zu gehen.
Freuen Sie sich auf Fingeryoga, Atem- und Entspannungsübungen, Klopfakupressur, Bodypercussion, Rhythmusspiele, Musik, Bewegung und Humor. Im Mittelpunkt stehen Freude, Lebendigkeit, Begegnung und viele praktische Impulse für den Alltag.
Veranstalter: Musikschule Winkler