Fit im Alter
GESUND in Bretten: MEHR gemeinsam, WENIGER einsam!“
Kostenfrei und ohne Anmeldung
Wan? & Wo?: Jeden Sonntag (ab August 2026), 10 Uhr, ca. 45 Minuten
Ort: Mehrgenerationenpark, St.-Johannes-Weg, Bretten
Kontakt bei Fragen per E-Mail: soziales@bretten.de
Mehrgenerationenpark, St.-Johannes-Weg
75015 Bretten
GESUND in Bretten: "MEHR gemeinsam, WENIGER einsam"
Fit im Alter: Datei in neuem Fenster öffnen
Copyright: Stadt Bretten
Das Angebot ist geeignet für alle Senioren, die Spaß an Bewegung und Begegnung mit Gleichgesinnten haben.
Ein besonderes Fitnesslevel oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Einfach Spaß haben, die Natur genießen, nette Gespräche führen und dabei etwas für die geistige und körperliche Gesundheit tun.
An den 10 altersgerechten Geräten des Aktivparcours werden einfache Übungen mit schonenden Abläufen angeleitet. Dies fördert Koordination, Balancegefühl, Beweglichkeit und Motorik. Neben den Geräten gibt es auch genügend Ruhe- und Sitzmöglichkeiten.
Auf diese Weise wird eine Wellness-Atmosphäre aus Bewegung und Ruhe geschaffen.
Hinweise: Bitte in bequemer Kleidung und festen Schuhen kommen und Wasser mitbringen. Bei Unwetter, Hagel, Sturm und heißen Temperaturen über 30 Grad findet das
Angebot nicht statt.