Arbeitsgruppe Gesund älter werden
Die AG „Gesund älter werden“ arbeitet seit der Konstituierung der Gesundheitskonferenz im Jahr 2012 an Themen, die den 32 Kommunen im Landkreis Karlsruhe eine Unterstützung bei der Zielsetzung geben sollen, Menschen im Landkreis Karlsruhe gesund älter werden zu lassen. Dabei hat die AG in den letzten Jahren den Schwerpunkt auf bewegungsfördernde Aktivitäten gelegt, aber auch aktuelle Themen und innovative Projekte aufgegriffen. In den folgenden Monaten wird sich die Arbeitsgruppe schwerpunktmäßig auch mit dem Thema Ernährung im Alter beschäftigen.
Aktivitäten und Maßnahmen
Neue Handlungsempfehlungen zum Thema »Soziale Gesundheit«
Die Arbeitsgruppe "Gesund älter werden" hat sich in den letzten Monaten mit der Erarbeitung neun neuer Handlungsempfehlungen befasst.
Ausgehend vom Plenum „(Gem-)Einsam – Kommunale Handlungsfelder zur Prävention von Einsamkeit“ im Jahr 2022 sind zunächst Ideen zur Handlungsfelder in Blick genommen worden.
- Handlungsfeld: Orte und Strukturen der Begegnung
- Handlungsfeld: Personelle Bedingungen
- Handlungsfeld: Technische wie digitale Kompetenzen
Ziel der Handlungsempfehlungen ist es, die Möglichkeiten aufzuzeigen, wie ältere Menschen ein weitgehend selbstständiges und selbstbestimmtes Leben führen können, damit sie ihre individuellen Fähigkeiten entfalten und Aktivitäten nachgehen können, die ihnen Freude bereiten.
Alltags-Fitness-Test
Mit dem Alltags-Fitness-Test (AFT) können Personen ab 60 Jahren in circa 15 Minuten ihre motorischen Fähigkeiten zuverlässig testen lassen. Der Test wird von einer dafür geschulten Person durchgeführt und besteht aus sechs Teilaufgaben (Armkraft, Beinkraft, Ausdauer, Hüft- und Schulterbeweglichkeit sowie Geschicklichkeit). Der Test ermöglicht eine einfache und aussagekräftige Einschätzung der eigenen alltagsrelevanten Fitness. Ein zusätzlicher Gesundheits-Check-Bogen mit 7 Fragen zu wichtigen Risikofaktoren (z.B. Herzinsuffizienz, Bluthochdruck, usw.) rundet den Alltags-Fitness-Test ab. Anhand desTestergebnisses können nicht zuletzt konkrete Empfehlungen für die jeweils getestete Person ausgesprochen werden.
- Alltags-Fitness-Test PDF, 558 kB
Ortsbegehung
Die Ortsbegehung ist eine gut geeignete Maßnahme, um vor Ort auf die vielfältigen Mobilitätsbedürfnisse älterer Menschen aufmerksam zu machen, mögliche Probleme aufzudecken und gemeinsam Lösungen dafür zu entwickeln. Für Vertreter von Gemeinden und Städten, die sich für dieses Thema engagieren und eine solche Aktion durchführen möchten, hat die Arbeitsgruppe einen Leitfaden für Ortsbegehungen entwickelt.
- Leitfaden für OrtsbegehungenPDF, 62 kB
Rückblick Veranstaltung "(Mit) Demenz umgehen"
Zu dieser Veranstaltung waren Akteure und Multiplikatoren rund um das Thema Demenz eingeladen, deren Vernetzung insbesondere für die Kommunen des Landkreises relevant ist. Ziel war es, ein gemeinsames Bewusstsein für demenzfreundliche Kommunen zu entwickeln. Die große Teilnehmerzahl bei der Veranstaltung zeigte, dass die Bürgerinnen und Bürger erkannt haben, wie wichtig es ist, Demenzerkrankungen vorzubeugen und Entlastungsmöglichkeiten für Angehörige anzubieten. Die Veranstaltung fand in den Räumlichkeiten der AOK Mittlerer Oberrhein statt, die ein engagierter Partner der Kommunalen Gesundheitskonferenz ist und sich im Landkreis sehr für die Sensibilisierung des Themas "Demenz" einsetzt.
- Programm PDF, 1.3 MB
- Workshop 1: Caremanagement und DemenzPDF, 1.2 MB
- Workshop 3: Demenzfreundliche Gemeinden - Beispiel WalzbachtalPDF, 779 kB
- Workshop 3: Demenzfreundliche Gemeinden - Beispiel PfinztalPDF, 827 kB
- Dokumentation der Veranstaltung PDF, 227 kB
Pressemitteilungen zu der Veranstaltung können Sie hier einsehen: