Programm zur Aktionswoche: Gesunde Ernährung für ältere Menschen
Montag 30.09.2024
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Ernährung bei Demenz (Vortrag)
Datum:
Uhrzeit: 10:00 bis 11:30 Uhr
Wollen sie nicht oder können sie nicht?“- Dieser Frage wird in dem Vortrag nachgegangen, denn die Ernährung bei Demenz stellt eine Herausforderung für An- und Zugehörige im alltäglichen Umgang dar. Mehr: Ernährung bei Demenz (Vortrag)
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Ernährung mit Genuss (Vortrag)
Datum:
Uhrzeit: 14:00 bis 15:30 Uhr
In diesem Vortrag werden wir die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung beleuchten und zeigen, wie man gesunde Lebensmittel in den Alltag integrieren kann, ohne auf Genuss zu verzichten. Mehr: Ernährung mit Genuss (Vortrag)
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Ernährung im Alter – mit Genuss die Gesundheit fördern! (Vortrag)
Datum:
Uhrzeit: 15:00 bis 16:30 Uhr
Ein Sprichwort besagt „Essen hält Leib und Seele zusammen“. Das gilt auch, wenn der Mensch älter wird. Möglichst ein langes, gesundes und unbeschwertes Leben führen – das wünschen wir uns alle. Ernährung ist neben Bewegung, Entspannung und Schlaf eine der vier Säulen, die unsere Gesundheit ... Mehr: Ernährung im Alter – mit Genuss die Gesundheit fördern! (Vortrag)
Dienstag 01.10.2024
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Veränderungen im Alter und Schluckstörungen (Vortrag)
Datum:
Uhrzeit: 10:00 bis 11:30 Uhr
Ein gesunder erwachsener Mensch schluckt zwischen 580-2000 Mal täglich. Unvorstellbar, wenn diese unwillkürliche Bewegung ins Wanken gerät. In diesem Vortrag werden die Ursachen, Therapiemöglichkeiten und Interventionen bei Schluckstörungen anschaulich thematisiert. Mehr: Veränderungen im Alter und Schluckstörungen (Vortrag)
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Gesunde Ernährung im Alter: Nährstoff- und vitaminreich (Vortrag)
Datum:
Uhrzeit: 14:00 bis 15:30 Uhr
Allgemeine Informationen zu einer gesunden Ernährung, die fit hält Mehr: Gesunde Ernährung im Alter: Nährstoff- und vitaminreich (Vortrag)
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Gesunde Ernährung in der zweiten Lebenshälfte (Vortrag)
Datum:
Uhrzeit: 16:00 bis 17:30 Uhr
Mit dem Älterwerden verändern sich die körperlichen Bedürfnisse. Nicht selten machen sich hier Auswirkungen einer Fehlernährung z.B. durch Flüssigkeitsmangel, Über- oder Untergewicht oder Mangel an Vitaminen und Ballaststoffen bemerkbar. Umso mehr spielt eine ausgewogene Ernährung eine ... Mehr: Gesunde Ernährung in der zweiten Lebenshälfte (Vortrag)
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Ernährung im Alter - Bewusst genießen (Vortrag)
Datum:
Uhrzeit: 17:00 bis 18:30 Uhr
Im Alter verändern sich Nährstoffbedarf, Appetit und Bewegungsmöglichkeiten. Essen und Genuss sind ein Stück Lebensqualität und sollen auch im Alter im Vordergrund bleiben. Auf was für eine bedarfsgerechte Ernährung geachtet werden sollte, wird im Vortrag anschaulich erläutert... Mehr: Ernährung im Alter - Bewusst genießen (Vortrag)
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Gesund essen im Alter – Wie soll das mit wenig Geld möglich sein? (Fachveranstaltung)
Datum:
Uhrzeit: 17:00 bis 19:30 Uhr
Der GesellschaftsReport BW hat in seiner Ausgabe 1 im Jahr 2023 deutlich gemacht, dass auch
in einem wohlhabenden Land wie Baden-Württemberg nicht wenige Menschen von Ernährungs-
armut betroffen sind.
Die AG „Gesund älter werden“ der Kommunalen Gesundheitskonferenz für ... Mehr: Gesund essen im Alter – Wie soll das mit wenig Geld möglich sein? (Fachveranstaltung)
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Demenz und Ernährung (Vortrag VHS Landkreis)
Datum:
Uhrzeit: 19:00 bis 21:00 Uhr
Was ist Demenz? Was ist der Unterschied zwischen Demenz und Alzheimer? Wie wird Demenz erkannt und was kann ich mit meiner Ernährung beeinflussen? Um einen demenzerkrankten Menschen ein wenig zu verstehen "muss" die Erkrankung im Allgemeinen verstanden ... Mehr: Demenz und Ernährung (Vortrag VHS Landkreis)
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Mittwoch 02.10.2024
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Genussvoll und gesund: Essen und einkaufen mit 50+ (Online-Vortrag)
Datum:
Uhrzeit: 10:00 bis 11:30 Uhr
Muss ich anders essen, wenn ich älter werde und brauche ich Nahrungsergänzungsmittel, um mit allem gut versorgt zu sein? Worauf muss ich beim Einkaufen achten?
Wer möchte nicht bis ins hohe Alter körperlich und geistig fit ... Mehr: Genussvoll und gesund: Essen und einkaufen mit 50+ (Online-Vortrag)
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Gemeinsam Kochen und Genießen - Kochworkshop für Senioren im Ernährungszentrum (Kochkurs)
Datum:
Uhrzeit: 10:00 bis 13:30 Uhr
Gemeinsam werden in geselliger Gemeinschaft frische Gerichte zubereitet, die den Gaumen verwöhnen und dabei auch zuhause für 1- 2 Personen einfach umzusetzen sind. Mehr: Gemeinsam Kochen und Genießen - Kochworkshop für Senioren im Ernährungszentrum (Kochkurs)
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Gesunde Ernährung für ältere Menschen (Vortrag)
Datum:
Uhrzeit: 10:30 bis 11:30 Uhr
Im Vortrag “Gesunde Ernährung für ältere Menschen” wird vor dem Hintergrund des demographischen Wandels auf generelle (körperliche) Veränderungen im Alter eingegangen. Ganz besonders auf den veränderten Energiebedarf und die Nährstoffdichte. Zudem wird die Referentin Frau Dr. ... Mehr: Gesunde Ernährung für ältere Menschen (Vortrag)
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Suchtfrei im Alter - Gemeinsam für die Gesundheitsfürsorge (Online-Vortrag)
Datum:
Uhrzeit: 13:30 bis 14:30 Uhr
Kontrolle über das eigene Leben zu haben, ist ein Thema, das insbesondere für älterwerdende Menschen bedeutsam ist. Unabhängig und selbstbestimmt zu leben bedeutet auch, suchtfrei zu leben. Sucht ist ein Thema, das uns alle gleichermaßen betrifft. Gerade ... Mehr: Suchtfrei im Alter - Gemeinsam für die Gesundheitsfürsorge (Online-Vortrag)
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Trinken Sie genug? - Flüssigkeitszufuhr bei Senioren (Vortrag)
Datum:
Uhrzeit: 15:00 bis 16:00 Uhr
Trinken ist lebensnotwendig! Wussten Sie, dass unser Körper zu über 50 % aus Wasser besteht? Täglich verlieren wir durch Urin, Haut, Atem und Stuhl Flüssigkeit. Dieser Verlust muss dringend wieder ausgeglichen werden. Andernfalls kann es zu einem Flüssigkeitsmangel ... Mehr: Trinken Sie genug? - Flüssigkeitszufuhr bei Senioren (Vortrag)
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Du bist, was du isst !? (Führung durch die Obstanlagen)
Datum:
Uhrzeit: 15:30 bis 17:00 Uhr
Wir führen durch die verschiedenen Kulturen, erklären die verschiedenen zusammenhänge der Produktion im Wechselspiel von Nachhaltigkeit, gesunder Ernährung, regionalen zusammenhängen, klimatischen Herausforderungen und Zukunftsperspektiven Mehr: Du bist, was du isst !? (Führung durch die Obstanlagen)
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Mangelernährung: Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten (Vortrag)
Datum:
Uhrzeit: 15:30 bis 17:00 Uhr
In diesem Vortrag werden die verschiedenen Ursachen von Mangelernährung beleuchtet. Zudem werden effektive Behandlungsmöglichkeiten vorgestellt, die helfen können, die Gesundheit und Le-bensqualität zu verbessern. Mehr: Mangelernährung: Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten (Vortrag)
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Demenz und Ernährung (Kochkurs VHS Landkreis)
Datum:
Uhrzeit: 18:00 bis 20:30 Uhr
Was ist Demenz? Was ist der Unterschied zwischen Demenz und Alzheimer? Wie wird Demenz erkannt und was kann ich mit meiner Ernährung beeinflussen? Um einen demenzerkrankten Menschen ein wenig zu verstehen "muss" die Erkrankung im Allgemeinen verstanden ... Mehr: Demenz und Ernährung (Kochkurs VHS Landkreis)
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Donnerstag 03.10.2024
Fit und vital im Alter: Was Sie über Ernährung wissen sollten (Online-Veranstaltung)
Datum:
Uhrzeit: 10:00 bis 11:30 Uhr
In diesem Vortrag erfahren Sie, wie eine ausgewogene Ernährung dazu beitragen kann, die Vitalität und Lebensqualität im Alter zu erhalten. Besondere Aufmerksamkeit ... Mehr: Fit und vital im Alter: Was Sie über Ernährung wissen sollten (Online-Veranstaltung)
Freitag 04.10.2024
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Tag der offenen Tür, mit Vorträgen für Betroffene und Pflegekräfte für Menschen mit Diabetes, Angehörige und Interessierte in der Geschäftsstelle des DBW
Datum:
Uhrzeit: 10:00 bis 16:00 Uhr
Programm:
Beginn ab 10:00 Uhr
10:00 Uhr - 11:00 Uhr Vorstellung des Vereins
11:00 Uhr - 12:00 Uhr Vortrag „Menschen mit Diabetes werden älter – was nun?“
12:00 Uhr - 14:00 Uhr Informationen zum Thema gesunde Ernährung mit ... Mehr: Tag der offenen Tür, mit Vorträgen für Betroffene und Pflegekräfte für Menschen mit Diabetes, Angehörige und Interessierte in der Geschäftsstelle des DBW
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Mysterium Apfel - Pflücken, zubereiten und verkosten!
Datum:
Uhrzeit: 14:00 bis 16:00 Uhr
Im Rahmen der „Woche der gesunden Ernährung“ des Landkreises veranstaltet der Seniorenrat Malsch gemeinsam mit dem Obst- und Gartenbauverein Malsch einen interessanten und vielseitigen Nachmittag rund das Thema „Mysterium Apfel“. Alle Teilnehmenden treffen sich am Bahnhof ... Mehr: Mysterium Apfel - Pflücken, zubereiten und verkosten!
Sonntag 06.10.2024
Diabetes - Telefonische Sprechstunde
Datum:
Uhrzeit: 10:00 bis 12:00 Uhr
Stellen Sie Fragen rund um den Diabetes an die Vorsitzende des DBW und Diabetesberaterin DDG Frau Helene Klein.
Das Angebot ist kostenlos, anonym und erfordert keine Anmeldung.
Mehr: Diabetes - Telefonische Sprechstunde